Dans le domaine du développement personnel et de la découverte de soi, peu de noms brillent autant que celui de Brené Brown. Auteure, chercheuse et conférencière inspirante, Brene Brown a conquis le cœur et l'esprit d'un nombre incalculable de personnes grâce à ses idées profondes...
Dans la diversité des traditions, des rituels et des pratiques amérindiennes, certaines plantes occupent une place particulière en raison de leurs propriétés spirituelles, médicinales et cérémonielles. La sauge blanche (Salvia apiana) est l'un de ces trésors botaniques vénérés. Elle est originaire des paysages arides du...
Dans un monde où la productivité, la réussite et l'épanouissement personnel sont très recherchés, il est facile de se retrouver submergé par l'énorme quantité de conseils et de ressources d'auto-assistance disponibles. Parmi cette pléthore d'ouvrages, il en est un qui a résisté à l'épreuve du...
Dans le monde actuel, dominé par le consumérisme et le matérialisme, le concept de minimalisme a fait son apparition. Si l'idée de désencombrer et de simplifier peut sembler insurmontable, les avantages qu'elle offre sont véritablement transformateurs. Le minimalisme ne consiste pas seulement à se débarrasser...
La vitamine D, aussi appelée calciférol, est une vitamine dont les bienfaits pour la santé sont souvent vantés. Comme peu d’aliments offrent un apport élevé en vitamine D, plusieurs développent une carence. En effet, environ 42% de la population (aux États-Unis) est déficiente en vitamine...
Saviez-vous qu’au moins 1013 micro-organismes se trouvent dans votre tube digestif (1)? Ce mélange de bactéries, virus et champignons forme ce que l’on appelle le microbiome intestinal, aussi communément appelé la flore intestinale. Au cours des dernières années, de nombreux chercheurs se sont dévoués à l’étude...
SommaireAccord 1 : Que votre parole soit impeccable.Accord 2 : Ne jamais prendre les choses personnellement.Accord 3 : Ne jamais faire de suppositions.Accord 4 : Faites toujours de votre mieux.Les Toltèques étaient connus dans tout le sud du Mexique comme un peuple de la sagesse.Les Quatre Accords Toltèques, traduit dans plus de 40...
Quelqu'un vous a fait du mal ? A été injuste envers vous ? Vous a maltraité ?Lâcher prise sur les énergies et les personnes négatives dans votre vie est très important pour votre parcours de vie. Vous ne pouvez pas changer le passé. Mais vous...
Cataplasme d'argile : Une méthode ancienne pour favoriser la guérison - simple et 100% naturel - L'argile a nombreux bienfaits depuis la nuit des temps. Grâce à sa composition riche en minéraux et en oligo-éléments, ses utilisations sont multiples, à la fois pour le visage,...
