05 Août Faire preuve de compassion tout en restant authentique
Comment faire preuve de compassion tout en restant authentique dans les situations difficiles ?Faire preuve de compassion tout en restant authentique dans les situations difficiles nécessite un équilibre délicat entre l'empathie, la sincérité et le fait de rester fidèle à ses propres valeurs et sentiments....
21 Juin Comment s’initier au mode de vie zéro déchet (conseils pour un mode de vie plus durable)
La crise climatique en a amené plusieurs à changer leurs habitudes de vie et certains ont décidé d’adopter le zéro déchet. Si vous êtes curieux et voulez en apprendre plus sur ce mode de vie, cet article est pour vous! Nous discutons des principes du...
05 Jan Le pouvoir des mantras et comment utiliser un mala
Dans ce vaste univers, tout contient de l'énergie. L'énergie est partout autour de nous, elle pulse et vibre constamment à différentes fréquences. Les mantras peuvent vous aider à puiser dans cette énergie et à l'utiliser pour une guérison et un éveil profonds, et les perles...
28 Oct Comment lâcher prise sur le négatif ?
Quelqu'un vous a fait du mal ? A été injuste envers vous ? Vous a maltraité ?Lâcher prise sur les énergies et les personnes négatives dans votre vie est très important pour votre parcours de vie. Vous ne pouvez pas changer le passé. Mais vous...
03 Oct Pratique de la respiration en pleine conscience
Bonjour belle âme !La pleine conscience (« mindfulness ») est une pratique accessible à tout le monde et à tout moment pour prendre soin de soi.La conscience de votre respiration peut servir de base à la conscience dans tout ce que vous faites. Ce qui suit est...
20 Sep Comment et pourquoi faire un cataplasme d’argile?
Cataplasme d'argile : Une méthode ancienne pour favoriser la guérison - simple et 100% naturel - L'argile a nombreux bienfaits depuis la nuit des temps. Grâce à sa composition riche en minéraux et en oligo-éléments, ses utilisations sont multiples, à la fois pour le visage,...